お金をかけずに垢抜ける!垢抜けたい30代アラフォーママを変えた4つの方法 

似合う服

髪はパサパサで二重あご…。

写真にうつった自分は、想像より100倍おばさんに見えました…。

 

なつ
なつ

子育てに必死になり、気づけばアラフォー

子どもの写真ばかり撮っていたけど、最近自分も写ってみたらそのおばさんっぷりに、目を背けたくなりました。

 

『このままじゃヤバい……』と焦っても、そこはパート主婦。

 

なつ
なつ

ユニクロでさえ、高くて買えないときがあります…

だから

 

  • インスタ
  • 雑誌や本
  • 無料のファッション診断

 

など、お金をかけなくても垢抜ける方法を必死で探しました。

 

 

なつ
なつ

でもどれもイマイチ…

そしてやっとたどり着いた結論は、基本的な外見を整えれば、それだけで見た目はかなり良くなる!ということ。

 

さらに『自分に合った服』を知れば、全身5,500円のプチプラコーデだって垢抜けられる!ということです。

 

なつ
なつ

なるべくお金をかけず、アラフォーが垢抜ける方法をまとめした!

 

 

なお先に、似合う服の選び方を知りたい方はこちら↓から読んでみてください^^

服と顔のアンバランスをなくしおしゃれになる方法!

 

 

30代・40代ママがお金をかけずにおしゃれに垢抜ける方法!

なるべくお金をかけず確実に綺麗になるには、プロの力を借りるのがおすすです!

 

プロと言ってもわたしが利用しているのは、You Tube。

 

You Tubeをつかえば、自己流より何倍も早く外見を整えることができるんです^^

 

 

髪の洗い方を変える

髪がキレイになると、一気に垢抜けます!

 

小さい子どもがいるわたしは、ドライヤーも『とりあえず乾けばOK!』みたいな乾かし方しかしてきませんでした。

 

なつ
なつ

だからいつもボサボサ…

でもプロおすすめの洗い方に変えたところ、同じシャンプーなのに髪の状態がものすごく良くなったんです!

 

わたしが参考にしているのが、こちら↓の洗い方!

 

 

この洗い方に変えて、モコモコ泡で頭皮を洗えるようになったし、なにより洗った後の頭皮が軽い!

 

乾かし方も、今までスマホを見ながら片手で乾かしていましたが、動画通り↓に乾かすようになって、髪にまとまりやツヤ感がでるように!

 

 

 

『髪は額縁(がくぶち)』と言われるくらい、顔の印象を左右する場所!

 

なつ
なつ

どんなにキレイな絵や写真も、汚い額縁(がくぶち)に入れたら、

その価値が下がって見えます

 

それと同じく髪も

 

  • ごわついている
  • パサパサ

 

だと、ステキな服を着てても老けて見えてしまいます…。

 

でもシャンプー方法や乾かし方を変えてから、ここまでキレイになることができます!

 

さらに余裕があれば、こちらのブラシ↓も一緒につかうと、より髪がツヤツヤになりますよ^^

 

 

 

このブラシ『豚の毛』でできてるんですけどね。

 

天然毛って静電気が発生しにくいから、数回とかすだけで髪がまとまります。

 

なつ
なつ

さらに自分の頭皮の脂もいい感じに髪に馴染むのか、

パサパサだった毛がしっとりするんです^^

 

子どもの細くて柔らかい毛もこのブラシでといてあげると、絡まずツヤツヤに^^

今まで100均のクシ↓を10年以上つかっていましたが、

 

 

このブラシをつかうようになって、髪がさらにキレイにまとまるようになりましたよ^^

 

 

\安く『似合う髪型を知る方法』はこちらを参考にしてください♪/

似合う髪型が分からない…30代40代髪型どうしていいかわからない時の解決策!

 

 

猫背を治す

キレイな服を着てメイクしても、背中が丸いと老けた印象になってしまいます。

 

 

 

しかも猫背になると、お尻は垂れるし二重あごになり、どんどんおばさん体型に…。

 

 

なので猫背にならないよう意識するのはもちろん、トイレに行くたびにこのストレッチをしています。

 

 

なつ
なつ

まったくキツくないストレッチなのに、

すごく気持ちいいし姿勢が伸びるんです♪

 

 

二重顎をなくす

横顔の写真をとったとき、自分の二重あごにビックリしたんです。

 

なつ
なつ

こんなに輪郭ぼやけてたのか…って

 

反対にあごがシュッとしていると、少々体にお肉がついてても、全身引き締まって見えます!

 

なつ
なつ

だからスキマ時間に、二重あごをなくす体操もしています^^

 

 

 

 

似合う服を知る

今まで新しい洋服を買い足しても、まったく垢抜けませんでした。

 

この原因『顔』と『服』の印象が合ってなかったからでした。

 

コーデを考える上で、服と顔のバランスってめちゃくちゃ重要です!

 

なつ
なつ

ファッションは自由です

でも確実に『似合う』『似合わない』服って、存在するんですよね。

 

そもそも『似合う』とは、顔と服のイメージが一致してる状態!!

 

たとえば誰かを思い浮かべるとき、その人の体型より『顔』を想像すると思います。

 

なつ
なつ

顔って、その人の印象を左右する場所!

 

だから『顔に合う服』を理解するって、

 

  • 自分の魅力を引き出す
  • 余計な服を買って散財するのを防ぐ

 

ためすごく大事なんですよね。

 

 

綺麗な人でも顔に合ってない服って、やっぱ違和感があるんですよ。

 

 

 

 

 

だからこそ無闇に服を買うのではなく、まずは自分がどんな服が似合いやすいかを知ることが、

結果、安く垢抜けることになるんですよ^^

 

服と顔のアンバランスをなくし、おしゃれになる方法はこちら!

 

 

似合う服を知るメリット

『似合う服』が分かっていれば、安い服やセール品を前にしても

 

『このデザインはわたしには似合わないから…』

 

と冷静に判断できるため、無駄な服を買わなくなります。

 

また服を買うときも似合うものだけ買えるようになるから、長くつかうことができるように^^

 

なつ
なつ

わたしは直線的な『大人顔』なので、カジュアルな服が似合わないが悩みでした

 

でも大人顔が得意な

 

  • きれいめ系
  • シンプル

 

を取り入れることで、苦手だったパーカーも違和感なく着られるようになったんです^^

 

わたしの場合ですが、全体をカジュアルにするより、どこかに『きれいめ系』を取り入れると、同じようなコーデでも似合い方がぜんぜん違うんですよね^^

 

 

このコツさえ分かれば、たとえ全身GUやしまむらでも、褒められることが増える!

 

 

このように『似合う服』を知っていると、手持ちの服をうまく着回せるから

結果、無駄な服を買わないし早くおしゃれになれるんですよ^^

 

 

\顔に合う服の選び方はこちらでまとめてます!/

顔タイプ診断!セルフ診断しても難しいしわからない人におすすめ方法!

 

 

 

30代アラフォーでも低予算で可愛くなれる!まとめ

おしゃれになるには、服を買うより先に、

 

  • 髪や姿勢を整える
  • 顔に合う服を知る

 

など、お手入れ方法を変えたり『自分のことを知る』ことから始めると、低予算で早く垢抜けることができます♪

 

 

とくに顔のタイプを知ると『メイク』や『髪型』も自分に似合うものが分かるので、ぜひ試してみてくださいね♪

 

 

 

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