気づけば、髪はパサパサで二重あご。
写真にうつったアラフォーの自分は、想像より100倍おばさんに見えました…
『このままじゃヤバい…』と焦っても、そこはパート主婦。
ユニクロでさえ、高くて買えないときがあります…
だから
- インスタ
- 雑誌や本
- 無料のファッション診断
など、お金をかけなくても垢抜ける方法を必死で探しました。
が、どれもイマイチ…
そんなわたしがたどり着いた結論は、
基本的な外見を整えれば、それだけで見た目は良くなる！ということ。
さらに『自分に合った服』を知れば、全身5,500円のプチプラコーデだって垢抜けられる！ということです。
アラフォーでもできた
お金をかけない垢抜け法を紹介します！
なお先に、似合う服の選び方を知りたい方はこちら↓から読んでみてください^^
３０代・４０代ママがお金をかけずにおしゃれに垢抜ける方法！
なるべくお金をかけず綺麗になるには、プロの力を借りるのが絶対にイイ！
プロと言ってもわたしが利用しているのは、You Tube。
You Tubeをつかえば、自己流より何倍も早く外見を整えることができるんです^^
髪の洗い方を変える
髪がキレイになると、一気に垢抜けます！
小さい子どもがいるわたしは、ドライヤーも『とりあえず乾けばOK！』
みたいな乾かし方しかしてきませんでした。
だからいつもボサボサ…
でもプロおすすめの洗い方に変えたところ、同じシャンプーなのに
髪の状態がものすごく良くなったんです！
わたしが参考にしているのが、こちら↓の洗い方！
この洗い方に変えて、モコモコ泡で頭皮を洗えるようになったし、
なにより洗った後の頭皮が軽い！
乾かし方も、今までスマホを見ながら片手で乾かしていましたが、
動画通り↓に乾かすようになって、髪にまとまりやツヤ感がでるように！
乾かしたあと、トゥルントゥルンの手触りにニヤけたほど！
『髪は額縁（がくぶち）』と言われるくらい、顔の印象を左右する場所！
どんなにキレイな写真も、汚い額縁（がくぶち）に入れたら、
価値が下がって見えますよね
それと同じく髪も
- ごわついている
- パサパサ
だと、ステキな服を着てても老けた印象に…。
でもシャンプー方法や乾かし方を変えれば、ここまでキレイになれます！
さらに余裕があれば、こちらのブラシ↓も一緒につかうと、より髪がツヤツヤになりますよ^^
このブラシ『豚の毛』でできてるんですけどね。
天然毛って静電気が発生しにくいから、数回とかすだけで髪がまとまります！
さらに自分の頭皮の脂もいい感じに髪に馴染むのか、
パサパサだった毛がしっとりするんです^^
今まで１００均のクシ↓を１０年以上つかっていましたが、
このブラシをつかうようになって、髪がさらにキレイにまとまるようになったんです♪
＼なお『似合う髪型を知る方法』はこちらが参考になります♪／
▶似合う髪型が分からない…３０代４０代髪型どうしていいかわからない時の解決策！
猫背を治す
キレイな服を着てメイクしても、背中が丸いとおばさんになってしまいます。
しかも猫背になると、お尻は垂れるし二重あごになり、どんどんおばさん体型に…。
なので猫背にならないよう意識するのはもちろん、トイレに行くたびにこの↓ストレッチをしています。
まったくキツくないストレッチなのに、
すごく気持ちいいし姿勢が伸びるんです♪
二重顎をなくす
アラフォーになると、輪郭がぼやけますよね…。
横顔の写真をとったとき、自分の二重あごに唖然…
でもあごがシュッとしていれば、少々体にお肉がついてても、全身引き締まって見えます！
だからスキマ時間に、二重あごをなくす体操もしています^^
似合う服を知る
アラフォーになり、今までの服が似合わなくなりました…。
服は可愛いのに、顔をみると違和感がすごいんです…
これ『顔』と『服』の印象が合ってないことが原因でした…。
コーデを考える上で、服と顔のバランスってめちゃくちゃ重要です！
ファッションって自由ですが、確実に『似合う・似合わない服』って存在するんですよ！
『似合う』とは、顔と服のイメージが一致してる状態！！
たとえば誰かを思い浮かべるとき、その人の体型より『顔』を想像しますよね。
顔は、その人の印象を左右する場所！
だから『顔に合う服』を理解するって、
- 自分の魅力を引き出す
- 余計な服を買って散財するのを防ぐ
ためすごく大事なんですよ^^
どんなに綺麗な人でも、顔に合ってない服って、やっぱ違和感があるんですよ…。
「ももち」こと嗣永プロ。現役時代、似合う格好や印象と、キャラと彼女が好んでいる服装がチグハグなこともあり、世間で嫌いな女性芸能人に選ばれることもあったが、実は「ブルベ夏、顔タイプソフエレ、骨格ストレート」なので、髪をストレートにしてシンプルな服を着ると一気に垢抜ける。 pic.twitter.com/rIeHSsKs46
— 👀 | 垢抜け情報 | ライフハック (@m_iiikokoko) March 16, 2022
だからこそ洋服迷子になっているなら
闇雲に服を買うより、『自分がどんな服が似合うのか』を知ったほうがイイ！
『似合う服』が分かっていれば、安い服やセール品を前にしても
『このデザインはわたしには似合わないから…』
と冷静に判断できるため、無駄な服を買わなくなるからです！
似合う服がわかれば、しまむらやGUの服でも、
綺麗に着こなせるようになれます！
また自分の顔タイプを知れば、似合うメイクも分かります！
自分の顔のバランスをもとに、綺麗に見える眉のかき方やチークの入れ方を教えてもらえるので、
自己流の何十倍も、早く安く垢抜けることができるんです♪
＼顔タイプを簡単に知る方法はこちら！／
▶ファッションがわからない…アラフォー女の私が似合う服を見つけた方法
３０代アラフォーでも低予算で可愛くなれる！まとめ
おしゃれになるには、服を買うより先に、
- 髪や姿勢を整える
- 顔に合う服を知る
など、お手入れ方法を変えたり『自分のことを知る』ことから始めると、
低予算で早く垢抜けることができます！
とくに顔タイプを知ると、『メイク』や『髪型』も自分に似合うものが分かります！
自己流の何倍も早く安く垢抜けられるので、ぜひ試してみてくださいね！
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