服がない出かけたくない…着たい服がない着る服がない症候群解決法

 

 

せっかく出かける予定があっても、

「その予定に合う服」がないから

 

「もう出かけたくない…」とさえ思ってしまって…😭

 

 

 

 

昔は「無難な服なら間違いない‼️」って思ってたけど、
今はその「無難」が似合わない…。

 

 

 

 

40代って、人生経験もつんで

 

• 顔つき
• 体型
• 人生のオーラ

 

が若い頃とは変わってくる年頃。

 

 

なのに、昔と同じように

 

・無難でいい！
・周りに合わせればいい！
・とりあえずそれっぽく見えればいい！

 

 

みたいな『服の選び方』のままだと、

「自分」と「服」とに

ズレが出てくるのは当たり前だって…。

 

 

 

だからこそ「似合わなくなった」んじゃなくて

 

「今の自分」と「身にまとうもの」が追いついてないだけなんだなって。

 

 

ここに気がついてから、たとえプチプラでも

「今の自分」にピタッとフィットする洋服が選べるようになったんです💕

 

 

 

 

 

 

 

着る服がない症候群…着たい服がないイライラが消える解決法

 

大半がいらない服だと知る

 

 

 

• 毛玉のある服
• 似合わないけど捨てられない服
• 昔の「なんとなく」買った服

 

 

こういう服が場所をとってると、

本当に似合う服が埋もれて見えなくなるんですよね💦

 

 

 

つまり「服がない」んじゃなくて、
「要らない服に囲まれてる」だけなんです‼️

 

 

 

 

 

 

無理に着回そうとしない

 

 

わたしも昔は、「着回せる人＝おしゃれな人」って信じてました。

 

が、結局どれも中途半端になって「なんか違う…」って毎朝悩むんですよ…💦

 

 

そもそもわたしのような「洋服迷子」って、

 

『どのスカートにも合うトップス』を持つより

『この服にはこのトップス！』って

固定したほうがぜったいにイイです‼️

 

 

 

 

 

それに人から見れば

 

「その日着ている服＝自分の印象」として認識されます‼️

 

 

だったら「なんとなく着ている服」より

「これ着てれば間違いない！」っていう鉄板コーデを2〜3個持ってた方が、

圧倒的に「おしゃれな人」に見えますから‼️

 

 

わたしはこれ⇩で『鉄板コーデ』を知りました💕

▶３５歳頃から重度の洋服迷子だったアラフォーがやっと垢抜けた理由

 

 

 

値段で決めない

 

 

 

でも今考えると、当時のわたは

「プチプラしか買えない女」じゃなく、

 

「プチプラさえ使いこなせない女」だったんだなって。

 

 

 

 

「ダサい服の選び方」をしてる自分に気づいてなかったんです💦

 

 

 

 

何を着てもパッとしなかったのは「服のせい」じゃなく

 

「プチプラを安っぽくしか着れない自分」

を放置してただけだった…って。

 

 

だって全身GUコーデでも、選び方ひとつで武器にできるから‼️

 

 

 

それを知らなかった当時のわたしは、

ただの「知識不足」と「覚悟不足」だったって、今なら分かるんです。

 

 

 

 

 

 

 

色や柄物を増やしすぎない

 

 

 

だけどこの考え、

大事故の原因で…💦

 

 

 

 

 

 

 

でも逆に、自分に似合う

 

• 大きさ
• 色合い

 

の柄を知ると、一気に印象が変わるんですよ✨

 

 

 

 

 

 

 

 

 

派手な色や柄に頼らなくても

全体の雰囲気がグッと整って感動したんですー💕

 

 

 

 

顔に合った服を知る

 

アラフォーになると、

 

• ブルー系を着たら、血色悪く見える…💦
• フリルを着たら『イタイおばさん』になる…🤣

 

 

 

この原因

『顔と服の印象』が合ってないから…🌀

 

 

 

 

でもこれって、

別に「老けた」とか「劣化した」とかじゃなくて

ただ「今の顔の印象」に服が追いついてないだけ‼️

 

 

顔って、年齢とともに変化していくもの！

 

 

 

 

でもね。

 

「顔に合う服」を選べるようになったら、
不思議なくらい全体がスッとまとまって、

 

ちゃんと垢抜けて見えるようになるんですよ✨

 

 

 

 

 

▶３５歳頃から重度の洋服迷子だったアラフォーがやっと垢抜けた理由

 

 

 

 

骨格に合った服を知る

 

たとえば雑誌とかテレビでよく見る『着痩せテク』。

 

 

 

 

 

これ、骨格の違いに原因があって。

 

 

わたしたちの体って、約200個の骨でできていて、
同じ身長・体重でも、骨格の形がまったく違うんです💦

 

 

 

 

 

 

 

 

このタイプって、

トップスにボリュームがあったほうがバランスよく見えるんですよね💕

 

 

 

 

 

 

筋肉や脂肪は歳とともに変化するけど、骨は太りません！

 

 

 

 

わたしはこれ⇩で、骨格に合う服を知りました💕

▶自分に合う服がわからない…ファッション迷子を脱出した方法！

 

 

 

 

着る服がない症候群にならない方法まとめ

服はあるのに着る服がないのは、

 

• 服が多すぎる
• 似合ってない服ばかり

 

このどっちか、もしくは両方が原因です💦

 

 

 

 

 

それが分かると、

 

・似合わない服は気持ちよく手放せるし
・必要な服だけをムダなく選べる！

 

 

結果『着たい服しかないクローゼット』って簡単にできあがります💕

 

 

 

 

 

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2025.10.22